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  • 139 € ou 3 paiements mensuels de 46,50 €

STRUCTURE - Exercices essentiels pour un corps sain

  • Cours
  • 11 Leçons

Vademecum complet avec l'essentiel des exercice expliqués et exécutés soigneusement.
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  • 99 € ou 2 paiements mensuels de 49,50 €

LA POSTURE - L’améliorer efficacement

  • Cours
  • 14 Leçons

Améliorer sa posture verticale. Retrouver une meilleure énergie, et moins de douleurs au dos.
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  • 89 € ou 2 paiements mensuels de 44,50 €

MIEUX COURIR - grâce à la mobilité - v2

  • Cours
  • 9 Leçons

Améliorez votre progression en course à pied et diminuez vos risques de blessures, avec votre programme de mobilité spécifique
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  • 12 €

TRAINING HOME - Avec Dea

  • Cours
  • 1 Leçon

Laissez vous guider par Dea et concentrez-vous sur ce cours audio.
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